ADULTO MAYOR
HÁBITOS
SALUDABLES
La
Organización Panamericana de la Salud (OPS) estima que, para el 2050 la población
mundial será de 9,100 millones, de la cual el 22% corresponderá a personas de
60 años y más.
El ENVEJECIMIENTO, LA SALUD Y EL FUNCIONAMIENTO
·
Aumento el riesgo de enfermedades
crónicas.
·
Después de los 60 años aumenta la carga
de discapacidad y muerte como consecuencia de pérdidas sensoriales y la evolución
de enfermedades y crónicas no transmisibles.
·
Mayor riesgo de presentar más de
una afección crónica al mismo tiempo.
·
Multimorbilidad impacta
considerablemente en la capacidad, utilizando de los servicios de salud son
mayores en una persona mayor de los que se esperarla.
ENVEJECIMIENTO ACTIVO
El
envejecimiento activo es el proceso de optimización de las personas de salud,
participación y seguridad con el fin de mejorar la vida a medida que las
personas envejecen. (OMS, 2002)
GERONTOLOGÍA PREVENTIVA
“W.Hazzard
habla de la Gerontología preventiva y la define como” “el estudio y la puesta
en practica de aquellos elementos relacionados con el estilo de vida, con el
control del medio ambiente y con el cuidado de la salud que pueden maximizar la
longevidad con el mejor calidad de vida posible a nivel tanto individual como
colectivo”
LOS DETERMINANTES DEL ENVEJECIMIENTO ACTIVO (OMS, 2002)
 |
CLAVES PARA CONSEGUIR UN ENVEJECIMIENTO ACTIVO
1.- Actitud Positiva
1.- Actitud Positiva
a.- Alimentación adecuada
b.- .- El ejercicio optimo
4.-
Alejan la discapacidad y dependencia
DESDE LA ÓPTICA DE LA GERIATRÍA HAY 4 PILARES
FUNDAMENTALES
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